シンスプリント（脛骨過労性骨膜炎）とは・・・

○骨膜炎（こつまくえん）とは、骨をおおっているに骨膜に炎症が起こった状態のことです。

○シンスプリントとは、ランニングやジャンプ、ダッシュなどによる負担に　より生じる下腿の中央から下にかけての痛みのことです。

○痛みが出てから、長期にわたって放置しておくと、すねにある脛骨　（けいこつ）に負担がかかり、疲労骨折をおこししやすくなります。疲労骨折を起こすと、長い期間、競技を中止せざるをえないことがあります。そのため、早期の治療が必要です。